レッグマジック  神戸相続サポートセンター 内田

2012.03.22

みなさま こんにちはcherryblossom

神戸相続サポートセンターの内田ですhappy01note

 

 

レッグマジックという運動器具をご存知でしょうかsign02

 

 

テレビショッピングでも話題になっていますよねtv

 

 

1回たった60秒のエクササイズで脚が細くなり、お腹も引き締まるそうですshine

 

 

【手軽にできる足腰専用運動マシン】と、先日の日経新聞の広告記事にも掲載されていましたflair

 

中高年の方も男女問わず愛用者が多いようです。

 

 

実は私、このレッグマジックを去年の8月に買いましたsmile

 

 

 

 【1セットたった60秒でスラリと引き締まった脚に】

 とのうたい文句に惹かれて買ってしまいまいたsweat01

 

エクササイズDVDがついているのですが、買ったばかりの頃は引き締まった脚を夢見て毎日運動していました。

 

 

1回たったの60秒、されど60秒。。。

 

 

結構きついですbearing

 

最初は60秒も体力がもちませんでしたdown

 

 

しんどいから続かなくて、だんだんレッグマジックも部屋の隅でほこりをかぶった状態にimpact

 

 

「老化は足腰からはじまる」とよく言われます。

データによると脚の筋肉は40代から70代にかけて30%も減ってしまい、運動をしていないとその傾向は顕著になってしまうそうで・・・

 

 

なので、先週からレッグマジックでの運動を再開しましたup

 

 

これからにかけてコートも脱いで薄着になる季節ですnotes

 

筋肉をつけて脚とお腹を引き締めたら、色々なファッションも楽しめますよねboutiquebag

 

 

今回こそ頑張って続けようと思いますsign03

 

 

 

 

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