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2017.01.06

皆様、こんにちは。

神戸相続サポートセンターの出山です。

お正月休みもあっという間に終わり、新しい年になりました。

皆様はどんなお休みを過ごされましたでしょうか？

私は例年通り、家族で紅白歌合戦を見ながら年越しそばを食べ、

元日の朝はお雑煮とおせち料理を食べ、

お昼にはまた親のところへ言って食べ・・・と

しっかり体重を増やしてしまいました。

さて、昨日、日本老年学会と日本老年医学会は、

一般的に６５歳以上とされている高齢者の定義について、

７５歳以上とすべきだとする提言を発表しました。

６５～７４歳は

「心身とも元気な人が多く、高齢者とするのは時代に合わない」

として、新たに「准高齢者」と位置づけられました。

生物学的にみた年齢は

１０～２０年前に比べて５～１０歳は若返っているといわれ、

知的機能の面でも、７０代の検査の平均得点は、

１０年前の６０代に相当するという報告があるそうです。

確かに私の回りでもお元気な方は本当に元気です。

１０年延びるということは

１０年若返るというような気がしませんか？

今年は去年より１０年若返った気分で

色々なことにチャレンジしたいと思います。

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