冷えには注意!?

2014.01.21

昨日の1月20日は大寒。

この時期になると神戸の街中でも雪が積もることがあります。

今年はお蔭さまで比較的暖かな寒でしたね。

神戸は瀬戸内気候で冬の寒さも穏やかで冷え性の私としてはとてもありがたいです。

冬の寒さに強い方も私のように弱い人間も、冷えは万病のもと、気をつけなければならないそうですね。

体が冷えると免疫力が急速に低下して抵抗力がなくなり病気になってしまうそうです。

風邪をひくときなども何かしら体を冷やすことをその前にしているそうです。

それから、特に女性の場合は体を冷やすと中年以降にそのしっぺ返しが来るそうです。

冬にミニスカートやシフォンのドレスなんかでいて、将来後悔することになっても困るし、かといって、おしゃれはしたいし・・・

健康に長生きしようと思うと体は温めておかねばならないらしいし、

おしゃれと健康のどっちをとったらいいのかしら???

これは女の永久の命題??

 

 

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